stan zapalny

Dzisiaj już 0,7kg mniej, ale sylwetka jakby bardziej zamglona. Zastanawiam się czy to nie reakcja organizmu na stan zapalny, jaki mi sie zrobił na czworogłowym po wbiciu w jednym strzale glutationu i B12...

[...] -wyciskanie hantli na barki siedząc 60x15 52x15 -francuz leżąc 40x10 60x6 80x6 100x6 -poszły by ze 2 ruchy więcej ale poczułem kucie w lewym łokciu gdzie cały czas mam stan zapalny i odpuściłem,serii regresu też nie robiłem -rozpiętki na ławce skośnej w górę 52x10 42x14 -wznosy boczne na maszynie 200lbs+2,5kg x9 150lbs x15 -prostowanie [...]

dziś push siła znów do przodu,w tym roku czuję,że padnie parę życiówek :-D -wyciskanie sztangi skos góra 175x5 -była siła na 6 spokojnie ale cały czas stan zapalny w zaczepie trica boli więc wolę kończyć to jedno powt.przed upadkiem tym bardziej,że nie biorę nikogo do asekuracji%-) 155x9 -wyciskanie na braki z przodu smith 142,5x9 127,5x12 [...]

J/Wiktor ja się nie bawię w pompowanie,nie mój styl treningu,wyjątek to triceps przy którym przez jakiś przewlekły stan zapalny w łokciu nie poszaleje z ciężarem, jedynie wąskie i poręcze tutaj mogą iść bez oporu

Dzisiaj trening inny niż zawsze, bo musiałem całkiem zmienić triceps - oczywiście stan zapalny... Na barki dołożone 2,5kg w wycisku, ale 2 serie po 8 zamiast 10 powtórzeń. No i na tył barku spróbowałem "łosia", o którym pisał Dawid - kozacko weszło ;-) Poza tym - dzisiaj z rana dobra kupa poszła, i waga wróciła na 95,3kg. Ale dalej czuję ciężkość [...]

Dzisiaj trening inny niż zawsze, bo musiałem całkiem zmienić triceps - oczywiście stan zapalny... o kurde,współczuję,zawsze w końcówce masz tego samego pecha. Myślisz że to wina labu, źle zrobiony strzał czy może coś innego jeszcze??

A skok wagi możliwe że przez stan zapalny?;(

Stan zapalny nieistotne gdzie jest, "produkuje" okreslone substancje "na caly organizm" wiec to bez wiekszego znaczenia, oczywiscie wielkosc stanu ma na to wplyw, ale nie patrzylbym, czy to bic czy siurdak.

Ale skąd wgl pomysł, że biorę dużo? Standardowo, a wino inj dałem, żeby już nie podbijać orala. Rok temu stan zapalny był od glutationu + solco, więc wgl prozdrowotne. Jeśli chcesz, mogę Ci na pw napisać dokładnie wraz z dawkami. A za odstawianiem inj w końcówce nie jestem. Nauczony i na sobie, i chociażby na Marianie. I spokojnie, w życiu bym nie [...]

[...] już było na prawdę ciężko, może ten spadek 4kg tak na mnie zadziałał %-) Ale o dziwo nie było tak płasko, a wysuszyło mnie konkretnie. Jedyne teraz czego się boję, to że ten stan zapalny nie zejdzie z bica, i nie dopuszczą mnie do startu... https://www.youtube.com/watch?v=ThNJmqIM43Q https://zapodaj.net/images/177c39f031862.jpg No jak to dobrze [...]

U mnie stan zapalny na tyłku... ale też maści i do fizjo

Oby ten stan zapalny zszedł bo czuję puchary w powietrzu. Oprócz Toporkiewicza jest jakieś zagrożenie w ogóle? ;D

Tutaj o aerobach: http://potreningu.pl/articles/3040/czy-trening-cardio-sprawi-ze-bedziesz-gruby Tak aero, jak interwały - w nadmiarze nasilają stan zapalny, a stan zapalny podwyższa kortyzol bardziej, niż potrzeba... Na redukcji, kiedy organizm ma utrudnione pozyskiwanie energii - łatwiej o ten stres i stan zapalny. Stąd należy uważać i unikać [...]

Te ich rozbijanie zrostów to %-) tyle tylko powiem %-) to stan zapalny w zaczepach ścięgien,bpc by tu pomogło+chłodzenie po treningu żeby złagodzić stan zapalny ja tam nie wnikam, ale nie pomogło %-) wiec masz racje ;-0

Raczej jak jest zapalenie itp to nie jest pozadany stan w organizmie, nie wiem gdzie tak wyczytałeś. Sam z siebie organizm ich nie tworzy, nie ma urazu to od tak się nie biorą, o dzisiaj zrobimy stan zapalny w kolanie. nie wiem co Ty czytasz, mam obecnie stan zapalny zęba już lepiej jest ale niecały miesiac temu co 2-3 godziny ketonal i na wiele [...]

[...] tam wygasło. Te 50 - 100 g węgli warto mieć. Czy można żreć tłuszczu ile dusza zapragnie? Niektórzy mówią, że tak. Czy można żreć białka pod korek? Nie. Raz, że organizm zostanie podtruty resztkami azotowymi (zwłaszcza mocznik bywa toksyczny). A podtrucie to stan zapalny. A stan zapalny to kortyzol czyli blokada spalania tłuszczu. Druga rzecz [...]

Wszystko tak naprawdę zależy od tego co będzie działo się obecnie ze ścięgnami. Jeżeli nie jest rozwinięty stan zapalny a problemem są właśnie osłabione ścięgna które również mogą przyczyniać się do problemów ze stawami to jak najbardziej wzmacnianie mięśni odpowiedzialnych za funkcjonowanie stawu będzie tutaj uzasadnione i pomoże pozbyć się [...]

Te ich rozbijanie zrostów to %-) tyle tylko powiem %-) to stan zapalny w zaczepach ścięgien,bpc by tu pomogło+chłodzenie po treningu żeby złagodzić stan zapalny

Malinka- Hashimoto... Zrób USG dla potwierdzenia jak rozległy ten stan zapalny i zobaczyć jak ten stan zapalny juz wpłynął na stan i wielkość tarczycy... Mała Marta podała mi przepis na dietę antyzapelniową- znajdziesz u mnie na pierwszej stronie dziennika Shakeowego, jakby co to pytaj, pisz, pomoge, bo leciałam tą dietą prawie całego Shake'a [...]

[...] ból w lewym łokciu. Coś tam się dzieje. Zaleczy się przez sobotę niedzielę i w poniedziałek po treningu znowu ciągnie. Udałem się do apteki i pani poradziła, ze może to być stan zapalny dlatego zakupiłem tabletki na stan zapalny i dodatkowo na stawy. Zobaczymy jaki będzie efekt. Leki https://dl.dropbox.com/s/kz5kgstpi0m4vj0/20150107_174107.jpg [...]